Coffret CD BOXING TIME   spécial préparation physique

Coffret-CD-Boxing-Time-special-preparation-physique
Outil musical et pédagogique d’accompagnement d’une séance d’entrainement d’environ une heure.
Infos et bon de commande à la rubrique préparation physique – outils pédagogiques.

Infos à la Une :

– Formations 2019, consultez les sessions disponibles :
Sophro+
Préparation sportive
CROSS-TRAINING Pour les sports de combats


SOPHRO+   Présentation

La recherche du bien-être de la forme et de la santé, peut être représentée par une ascension le long d’un chemin de montagne. Le sommet représente l’harmonie du corps et de l’esprit. Ou que vous en soyez dans votre propre cheminement, ce site est conçu pour vous accompagner dans votre périple et vous aidera à mettre en marche un processus de changement et de renouveau.
Pour cela nous vous proposons des informations concernant 3 concepts inédits nommés Sophrogym, Sophrostress et Sophrosport.

i-grazianie

PREPARATION SPORTIVE   Présentation

La préparation sportive vise à ne laisser que la plus petite place possible au hasard. C’est pourquoi, ce site a comme objectif d’apporter aux entraîneurs et aux pratiquants les clefs de la réussite sportive grâce à une réflexion et des outils pratiques destinés à la préparation physique technico-tactique et mentale du compétiteur.

prepa

 

Outils Sophro+

Lotus flowerL’IFAS de Lyon vous propose des outils pédagogiques à télécharger gratuitement ou à commander.

Formations Sophro+

formationsophroL’IFAS de Lyon organise des stages et des formations en Sophrogym, Sophrostress et Sophrosport.

Outils Sport

outilsprepaL’IFAS de Lyon vous propose des outils pédagogiques à télécharger gratuitement ou à commander.

Formations Sport

stages
L’IFAS de Lyon organise des stages et des formations en préparation technico-tactique, physique et mentale.

 

Séance Guidée Sophrogym

Présentation de la sophrogym (durée : 3’56 »):

Séance guidée (durée : 38’37 »):

Coaching


business handshake

L’IFAS vous propose des séances particulières à domicile (Lyon et sa proche banlieue) ou dans son micro studio (Lyon 8).

 


IFAS de Lyon

Adresse :

IFAS
10 rue Garon Duret
69008 Lyon

Tel : 06.98.77.30.05
Mail : ifaslyon8@free.fr

Statistiques

  • 62929Visiteurs Total:
  • 24Visiteurs aujourd'hui:
  • 27Visiteurs hier:

Newsletter

Inscrivez vous pour recevoir notre newsletter :

* Ce champs est obligatoire
L'harmonie de l'esprit et du corps ouvre le chemin de l'équilibre