Respiration,
relaxation dynamique,
imagerie mentale,
autosuggestion,
endurance, force,
souplesse...
Toutes les clés pour vous accompagner pas à pas et à votre rythme à la découverte de la
Sophrogym®
et vous permettre son appropriation.
La Préparation physique, technico-tactique et mentale du sportif.
Bienvenue sur le site SOPHROGYM vous êtes notre
7156
ème
visiteur.
. Présentation
. Présentation
. Outils pédagogiques
. Animations
. Formation
. Où pratiquer ?
. Partenaires
. Liens
. Présentation
. Outils pédagogiques
. Formation
. Partenaires
. Liens
Copyright Valérie SEBASTIAO - SOPHROGYM - 2005 - Musique du site O. Golibrodski.