l'IFAS vous propose des séances particulières (1 à 3 personnes) à domicile (Lyon et sa proche banlieue).
Un spécialiste mettra toutes ses compétences en action pour vous garantir :
- des séances adaptées à vos besoins et vos disponibilités ;
- un suivi personnalisé ;
- un maximum d'efficacité dans votre recherche de la forme, du bien-être et de la santé.
Contactez-nous pour obtenir plus d'informations sur les formules à la carte et un devis : ifaslyon8@free.fr / Tel : 06.37.91.48.30
Informations séances particulières :
Découvrez le contenu audio du CD Sophrogym :
(avant de lancer la lecture pensez à couper la musique d'ambiance du site en cliquant sur l'icone du haut parleur en haut à gauche)
Présentation de la sophrogym (durée : 3'56"):
Séance guidée (durée : 38'37"):